Přijďte si zacvičit jógu, zarelaxovat a seznámit se s nabídkou studií a center jógy v Praze 10. Děti si mohou zacvičit dětskou jógu a pro návštěvníky bude připravené zdravé a chutné občerstvení.

Podrobný program:

12:00 – 12:20 hodin - Zahájení Dne jógy, Pozdravy slunci, Karolína Tou-Jou Chudobová, Zlatá dílna

12:20 – 13:10 hodin - Lekce Jemné jógy, Lucie Rychetská, Yoga & pilates studio - Fit s Luckou

13:10 – 14:05 hodin - Lekce Vinjása flow jógy, Tereza Kalinová, Dům jógy

14:05 – 14:30 hodin - Lekce JógaDance, Monika Rebcová, HAMU, Dům jógy za doprovodu sundrumu, Davído Cháb

14:30 – 15:10 hodin -Lekce Dětské jógy, Jana Ondo

15:10 – 16:00 hodin - Lekce Zdravotního cvičení, Jaroslav Otáhal, Zdravotně kondiční centrum Effko

16:00 – 16:35 hodin - Lekce Kundaliní jógy, Hana Kyralová, Lehkost bytí - kundaliní jóga a Sat Nam Rasayan

16:35 – 16:45 hodin - Vedená Relaxace, Karolína Tou-Jou Chudobová, Zlatá dílna

16:45 – 17:00 hodin - Relaxace se sundrumem, Davído Cháb

Změna programu vyhrazena.